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今日のごはんは な~~に

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とろける湯豆腐

お久しぶりの更新です。

その間にコメントを頂きながらお返事を返していないブロ友さんには
申し訳ございません

ブログを開かない日々が続いたにも関わらず訪問を続けて下さった方々にも
深くお詫びを申し上げます

2か月ぶりですかね、何をしていたのかと問われれば体調が芳しくはなかった

歯科にもここ2か月程前から通っている
まだ神経の残ってる歯の治療と言う物は結構大変です

残っているが故に治療中の痛みも半端ない
一度被せ物を取って治療して又被せる

歯茎が腫れたり出血したり膿が溜まったり、様子を見ながら他の歯の治療もしている

ドクターに年末まで掛かりますかねと質問するも いえいえそんなにも掛かりませんよ
って言われたけど、もうすぐ12月???

その間、ぎっくり腰になり きっかけは「ゆきちゃま」の体に薬を塗っている時
「カクッ」となって激痛 ベッドに上がれても向きを変えられない 降りる時は更に大変

電動ベッドで頭は起こせても体は横にしないと起きられない
座位の方がまだ楽 と言っても寝ない訳にもいかない

腰に痛み止めの注射を何度も打った 

トリガーポイント注射・ネオピタカイン注・消炎鎮痛等の処置

まだ、パッとしないけれど、一時より痛みは軽減中


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あじゅあじゅとゆきちゃまは元気とは言えないかな? 相変わらず寝てばかりいます


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だい坊は ある人に「牛さんみたい~~」と言われて気を悪くしているでごじゃるよ
「何処が牛やねん」 牛はないよね~ 失礼な


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それに引き替え 「 ミスターフォトジェニック」の称号を頂いた みんしゃん(笑


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どっちも可愛いよ(。→‿◕。)☆


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外にゃんこさんも、丸々してきて元気元気\(^o^)/
そろそろ冬支度をね


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以前にも書いたことがあるのですが、ダイエットには最適なメニュー
ハイカロリーな食事をした後や調整したいなぁと言う時にはお薦めです

過去記事は   こちら

とろける湯豆腐
水分を白濁するまで炊くのが「コツ」です


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湯葉も無調整の豆乳で表面に膜が張ると箸ですくい上げると出来ます

毎回1リットルの豆乳で作りますよ、面倒ですが細かい事は好きなので =^-^=


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出来上がりはこんな感じです





ブロ友さんの「さて 365連休」の「アイハート」さんが遠路はるばるお越し下さいました =^-^=

私を励ましたり、家のお手伝いをして下さったり、外に連れ出してもくれました
楽しくて充実した日々は有り難かったです

この事は又次回にでも

前回は3年前 その時の記事は   こちら

おもてなし(2)

今回は体調が優れず「おもてなし」の料理も掃除も行き届かず
用意できたのは「しゃぶしゃぶと鮭のちゃんちゃん焼き」

切って炊くだけ、切って焼くだけ(笑
カットも全部「アイちゃん」の仕事 彼女の手早さに脱帽

みんしゃんのブラッシングも私の手足の爪切りも看護師さん顔負けの仕事ぶり

本当に色々助かりました、彼女の気配り・優しさに言葉もありません。

交通量の多い26号線の運転 緊張して疲れたと思います



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